Bonjour, cest Strongerlab.
Il peut être le meilleur partenaire pour ceux qui aiment la musculation.
Utilisez lapplication comme moyen de vous mesurer avec vos entraînements personnels. Cela aidera certainement votre formation.
Il vous aide à connaître votre état actuel et vos habitudes dexercice en un coup dœil.
Aucune inscription ou connexion requise. Et cest simple et rapide.
Il remplit fidèlement le rôle dassistant dexercice uniquement avec les fonctions fournies en téléchargeant lapplication.
Ceci est une première version maintenant. Nous continuerons à ajouter de nombreuses fonctionnalités.
Entraînez-vous et construisez votre corps avec StrongerLab !!
1. Créer une formation librement
Une liste dentraînement de base est fournie, mais vous pouvez configurer votre propre liste dentraînement en désignant librement un nom et un type.
Vous pouvez créer nimporte quel type dentraînement de musculation.
Pour les entraînements corps nu, un poids supplémentaire peut être enregistré.
2. Fonction denregistrement pour vous aider à vous concentrer autant que possible sur lexercice
Je lai fait pour enregistrer confortablement avec une interface utilisateur de type spinner qui peut être saisie dune seule main.
Vous pouvez affiner les étapes du spinner en fonction de votre style.
Vous pouvez également enregistrer des ensembles composés en sélectionnant deux exercices.
Vous pouvez enregistrer tout en faisant de lexercice en temps réel, et vous pouvez librement écrire un enregistrement dexercice en désignant une date spécifique.
Vous pouvez vérifier le poids/volume maximal pendant lenregistrement.
Il prend en charge la saisie vocale.
3. Analysez les modèles dexercice avec diverses données
Vérifiez le rapport dexercice pour chaque partie et sport avec des graphiques et des tableaux.
Diverses statistiques sont fournies sur la base des données enregistrées.
Analysez vos schémas dentraînement.
Nous continuerons à mettre à jour les outils danalyse détaillée.
4. Léger, confortable et rapide
Il nest pas nécessaire de sinscrire ou de se connecter.
Vous pouvez utiliser lapplication immédiatement après lavoir téléchargée.
Vos données sont stockées en toute sécurité sur votre lecteur icloud.
- Philosophie StrongerLab
Ne vous entraînez pas pour montrer votre musculation. Vous voudrez obtenir des résultats rapidement et vous ne pourrez peut-être pas répondre à vos attentes à chaque fois.
Il faut savoir se concentrer sur lexercice lui-même. Ne réfléchissez pas trop dans votre tête. Lutopie surgit à chaque fois, mais le corps ne se développe pas.
Ne vous jugez pas pour les changements dans votre corps. Quand il y a un changement, les gens autour de vous réagissent en premier.
Entraînez-vous régulièrement et avec persévérance. Vous pouvez vous voir changé.
Une fois que vous avez commencé, allez à la fin.